Idrottsgrej

1.Vilka av förmågorna i syftesdelen har vi arbetat med och på vilket sätt?

Röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang:

Detta har vi jobbat med när vi har dansat och när vi spelat olika bollsporter. 

Planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil:

När vi jobbade med detta så hade vi konditionsträning och då skulle man göra dagboksinlägg som man skulle publicera på bloggen om hur det gick. 

Genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållande och miljöer:

Detta har vi precis jobbat med. På lägret t ex så skulle man ha det i tanke hela tiden. Tänka på vad man har på sig när man ska paddla osv..! När vi har orientering så ska man också tänka på kläder efter väder. 

Förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten:

På lägret snackade vi lite om hur man ska hantera situationer när någon råkat ut för något på land osv..! Sen har vi också pratat om att det är farligt om man inte stretchar och värmer upp.

Finns det delar i det centrala innehållet som vi ännu inte arbetat med? Vilka?:

Vi har inte pratat om doping.

3.Vilka förmågor behöver du arbeta mer med för att nå en högre nivå?

Jag behöver förbättra mina reflektioner. 

4.Jag skulle gärna vilja planera styrketräning/konditionsträning